1、长期喝玉米须水，能达到不错的降低笥苁嗥悍血糖的效果。是因为玉米须水里面含有皂苷成分，这种物质可以有效让身体里面的血糖下降。同时喝玉米须水，还能促进人们身体内胰岛素的分泌，所以可以达到降血糖的效果。
2、对于平常肠胃不好或胃口不好的朋友，也可以多喝玉米须水，能够促进饮食，同时达到排毒的效果。特别是女性朋友，如果经常喝点玉米须水，还能起到治疗乳腺炎的作用。
3、喝点玉米须水，还可以缓解身体上火的情况。特别是对于经常口唇干燥或者生疮，玉米须水能有很好的缓解作用。
4、现在很多老年人都有高血压的情况，血压过高的话会容易出现中风和脑血栓等情况。建议高血压患者可以多喝点玉米水，可以起到降压的效果，同时也不会给身体带来副作用。
5、玉米须里面含有苹果酸等各种不同的物质，可以起到保护血管的作用，特别是对于血管动脉硬化等许多疾病，也能起到不错的缓解效果。
6、玉米须水，能够促进身体的健康。把玉米须和白茅根，还有荠菜花放在一起用水煮，直接服用汁水，还能达到止血的功效，可以用尿血和吐血的现象。
7、玉米须水还能达到利尿的效果，并且适合多数人食用，而且玉米须还有消除水肿和抗过敏的效果，长期饮用可以起到保健养身的效果。
