1、1.取少量的干鱼,一小锅。在平底锅里放些油,温热,炒一点辣椒,再多吃一点。

2、2.稍微洗净,过滤掉虾皮,虾皮变脆,在饺子馅里,做饺子很好吃。

3、3.鱼干在清水中浸泡1小时,稍软,沥干水,放入锅中适量油煮,中火慢炒2-3分钟,取出。

4、4.低热量和低油煎炸花生。

5、5.炒葱、姜、蒜和干辣椒,在锅里加少许油。倒入炒花生、鱼干,搅拌均匀。

6、6.晚些时候去腥和生姜。炸鱼
时间:2026-02-12 13:17:23
1、1.取少量的干鱼,一小锅。在平底锅里放些油,温热,炒一点辣椒,再多吃一点。

2、2.稍微洗净,过滤掉虾皮,虾皮变脆,在饺子馅里,做饺子很好吃。

3、3.鱼干在清水中浸泡1小时,稍软,沥干水,放入锅中适量油煮,中火慢炒2-3分钟,取出。

4、4.低热量和低油煎炸花生。

5、5.炒葱、姜、蒜和干辣椒,在锅里加少许油。倒入炒花生、鱼干,搅拌均匀。

6、6.晚些时候去腥和生姜。炸鱼