1、手机打开“豆瓣”App，豆瓣主界面点击左上角的“三”打开个人信息界面
2、个人信息界面点击“推送”打开推送设置界面
3、推送设置界面点击“私信消息”后面的圆点
4、“私信消息”后面的圆点变为灰色即表示关闭豆瓣私信消息推送成功
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时间：2026-05-10 06:10:52
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4、“私信消息”后面的圆点变为灰色即表示关闭豆瓣私信消息推送成功