三文鱼配红薯泥

1、备好食材

2、冷水热锅，煮熟红薯

3、柠檬去皮,一半切丁,一半支取汁,大蒜弄成泥,番茄切小瓣

4、三文鱼放油 中火煎熟

5、红薯滤水,还放入原来的锅中,加入1大勺黄油,盐,胡椒,大蒜泥

6、把红薯泥和调料混合均匀,压成泥

7、三文鱼两面煎熟，静置备用

8、1大勺黄油融化,加入柠檬丁,挤入另一半的柠檬汁

9、放入切瓣番茄 小火翻炒

10、莳萝切碎，加入其中

11、大概成这个程度，加盐调味就好了

12、之后摆盘就可以享用了！