肌肤的护理不全在脸上，如果你只注重脸部的保养，而忽视了身体的的保湿，那么你其实还只是个“睡美人”。 对于女孩们来说，皮肤是我们的第二张脸。我们不可以选择精致的脸型与五官，但我们可以让皮肤更加健康、红润、柔滑。 身体的“保养”与“保湿”与脸部保养差不多，也需要去角质、润肤、美白、做深层清洁等。
2、沐浴：清洁洗护大家都知道，但怎样才可以让洗护中的肌肤不受伤害呢！我们得用温水，并且把洗澡的时间控制在25分钟以内。洗澡最好不要泡浴，如果要泡浴的话最好是先淋浴，这样对于私处也是一种保养和清洁。
4、芦荟皂：芦荟的功效地球人都知道，它质地天然温和可以修复肌肤、美白、消炎、保湿、滋润。
6、蜂蜜沐浴乳：花蜜由蜜蜂采取的花粉在蜂巢中酿制的蜜，是一种大自然的产物。蜂蜜的药用价值能补中益气、润肠通便、治感冒、具有清肺解毒增强人体免疫力的功能。用于调理身体护肤它还可以美白、养颜、滋润、缓解衰老。
8、身体乳：身体乳：除了脸部保湿之外，也要注重身体的护理，洗澡之后不妨用用身体乳、 身体乳有润肤、嫩肤、保湿、保持肌肤水润锁水的功效，冬季的时候可以防止皮肤脆弱脱皮。
养生浴与护理：
1、牛奶浴：牛奶主要营养成分为蛋白质、矿物质，能补肺养胃,镇静安神。用牛奶沐浴可以美白、润肤、缓解疲劳，给身体补充营养和水分。
3、护肤精油：精油的功效其实就是缓解疲劳，滋润醒神。压力大可以尝试滴几滴做一个简单的泡浴，加上花瓣的话功效会比较好。
