怎么样才能够提高孩子的心理素质

1、家长要培养孩子学会主动宣泄。当孩子遇到压力和困难的时候，要让孩子学会辩证的看待问题，学会适合自己的方式进行自我调整和自我宣泄。一定不要让孩子把不良的情绪留在心里。

3、当孩子出现消极的情绪的时候，要让孩子学会转移自己的注意力。让孩子学会转移注意力，是帮助孩子化解他们不良情绪的很好的方法。要让孩子学会冷静的处理事情，转移自己的注意力在其他的事情上，可以帮助孩子更好更快的走出来。

5、家长要培养孩子对事物积极的认知。孩子对事物的积极认知可以帮助孩子建立良好的心态，也有利于提高孩子的心里素质，对于孩子的发展是非常有帮助的。