1、每天早晨喝一杯柠檬蜂蜜水，不仅通肠润便，促进肠道蠕动，还有排毒的效果，柠檬本身就有美白的作用，蜂蜜可以使皮肤滋润细腻。在白开水中放两片柠檬在加点蜂蜜就可以了。
2、出门前一定要擦防晒，紫外线的照射不仅加快皮肤的老化还会容易造成色斑的产生，防晒可以有效的预防斑点的产生。
3、口服天然的维生素E和C，维生素C是美白抗氧化的，维生素E也是抗氧化同时可以淡化色斑和预防色斑产生的。
4、如果本身色斑已经比较明显的可以去医院通过光子祛斑来治疗，光子祛斑可以有效的去除面部的各种晒斑，雀斑等色素问题，通过光子打在皮肤上把色素打散再代谢掉，对皮肤没有什么伤害，是快速祛斑的方法。
