气质是如何养成的

1、外在气质 外在气质是指一个人由于一些外部的因素而形成的气质。

3、笑容。经常脸上面带笑容，不仅可以增强我们的自信，而且也会让人看上去有一种舒服，愿意相处的感觉。

5、保持愉快的心情。心情是由我们自己进行调节的，不论遇上什么事情，都保持乐观的态度，想着人生就是有苦有甜没有过不了的槛。那么这样的人就会永远散发出一种乐观的气质。