肾虚的症状有哪些

1、头发判断肾虚先看头发，肾其华在于发，肾虚看头发，头发生长得好不好，有没有光泽、分叉，若过早出现白发、脱发、头发干枯就是肾虚的表现。

3、气不足肾主纳气，肾气不足的朋友容易出现慢性的咳喘，很多呼吸衰竭的病人，肾气不足，会容易出现肾损伤。

5、腰酸腰胀腰为肾之府，肾亏病人会感到腰酸腰胀。但腰酸背疼并不等于肾虚，有许多人觉得腰酸背疼，可能是因为生活习惯不当，改变不良生活方式、加强运动后疲劳感就会消失。