1、把自己养成一个独立完整真实的自己，才有开始爱人的能力，才有能为世界做点什么的能力，去冒险去创造去爱，一位读者来信说：“刚开始爱上那个人的时候，他能很简单的让我开心和痛苦，主宰我的情绪，日常的欢乐和悲伤都是他带来的。这种关系就像一把双刃剑，有这么一个人其实是幸运，因为感觉自己能够还爱着，但你的情绪被人主宰也是恐怖的事，如果你没有拿得起，放得下的能力，很容易陷入另外一种深渊，你想得到更多，而对方并不能给你更多，会让你痛苦。
2、有一天，你在婚姻内爱上另外一个人，这个人可以给你简单的开心和幸福，让你觉得自己还是一个活生生的人，你和他发展成了一种情人关系。这种关系不会像单身恋爱那么光明正大，也不会像婚姻那样受到保护，但你觉得自己离不开她，无论是生理需求还是心灵慰藉，你需要这么一段感情。我说过，我从来不会做道德评判。如果用道德说教就可以解决婚姻和情感问题的话，世界上就全都是白头偕老大团圆的结局了，可惜不是。安娜·卡列尼娜说：有多少颗心就有多少种爱情。情人关系的感情也是其中一种。这种关系就像在钢丝上行走一样，需要很强的平衡感，你不能越界，也不能有太多想法，不能让这段关系失衡，一旦失衡，可能就会结束。一个读者来信说，她爱上了那个男人，她觉得男人也爱她，一次，她无比的思念，然后跟他说我想去看你，买了机票就去了。男人陪她，但明显已经没有以前那么热情了。等她回去，男人就变淡了。这段关系慢慢就结束了，因为另一方感到了压力。就我所了解的，有一段情人关系维系了十多年，现在还经常约会，两个人的目的就很简单，需要的时候，我想要一个人来陪我睡觉，聊天，彼此从不介入更多各自的生活。这种相安无事的情人关系，让两个人都彼此舒服，反而能够长久。
4、了解你自己的需求。情人关系的存在就会有它的理由，有人为了性，有人为了爱，有人为了滋养，有人为了钱。不管哪种关系，如果你知道自己从一段感情中需要什么，可能就会理智一些。你知道对方给不了你婚姻，也没有未来，那就别想着说对方离婚，和你在一起。而你只是想这段时间和他在一起。如果你觉得对方可以给你性，那你就需要性。过于深情其实并不适合情人关系。
6、情人关系中最可怕也是最痛苦的是彻底爱上。如果你彻底爱上了那个婚外的人，你吃饭想着他，睡觉想着他，逛街想着他，人来人往当中想着他，你幻想着和他度过一生，你的痛苦和悲伤全都是因为他，而他并没有多大的回应。这种彻底的爱上会让你对身边的人失去了兴趣和应有的责任。真正的爱情是带有排他性的，深爱过的人应该会明白，你内心真的就只装着这一个人了，那么你很难再接受另外一个人，你的身体和内心都会对婚姻内的人进行排斥。这是一个危险的信号。可能下一步就是离婚，但对方并给不了你婚姻。在这种折磨当中，你会变得面目全非。某天你喝酒了，你想给他一个电话，但害怕打扰到他。你记得他的生日，会在那天给他祝福。你想了解他每天的生活，但你介入不了他的生活。这种彻底爱上的感觉会越来越不好，会想很多，始终觉得自己是委屈的，你付出的和他付出的不对等，而且明确的知道你们不会有未来。到了一定年纪你会明白，相比年轻时的失恋，最痛苦的其实是婚内彻底爱上其他人。就如《红玫瑰与白玫瑰》中的振保，他知道自己已经不爱妻子了，他也看到了妻子和裁缝的偷情，他知道自己还爱着红玫瑰娇蕊，但是他：“砸不掉他自造的家，他的妻，他的女儿，至少他可以砸碎他自己。你能砸碎的真的只能是自己。但如果真有这么一个人出现，让你彻底爱上，让你感受一次真正的爱情，认真想想也是不怕的，人本来就是孤独的，能有这么一个人挺好，至于后不后悔，本来就是难以预料的事，没有人能保证做任何事都不后悔。
