总的来说，就是抓好“一个中心”，一切治疗以恢复健康，提高生活质量为中心；“两个基本点”，即少吃一点、多动一点；遵循“三不原则”，不自我恐惧、不自抛自弃、不迷信偏方；“四个避免”即早期治疗避免不良代谢记忆效应、避免低血糖、避免体重増加、避免心血管疾病危险因素。只要做到这些，基本上就能控制好血糖，有效预防并发症。
“三不原则”主要是从精神心理的角度，给糖友提个醒。不要追求“根治”的偏方，而是要到正规医院就诊随访。性格应开朗、豁达、乐观，不要把疾病太当回事儿。只要正确、积极治疗，糖友长寿者大有人在。
“四个避免”强调了早期治疗和减肥的重要性，同时还要强化避免低血糖和心脑血管并发症的意识。低血糖的危害远远超过高血糖。一次严重的医源性低血糖或由此诱发的心血管事件，可能抵消之前控制血糖得到的全部益处。尤其对老年糖友来说，其反应能力退化，往往等到昏迷了才被发现，此时病情已经很严重了。糖友一旦发现自己出虚汗、觉得饿、心慌、双手颤抖、嘴唇感到麻木或刺痛、看东西模糊等，要格外警惕。
