黄桃与水蜜桃有何区别?多吃黄桃有害吗?

1、 颜色不同黄桃颜色多为金黄色，个大色鲜;而水蜜桃则更多为粉色，看起比较水嫩

3、功效不同黄桃有通便润肠、减少自由基的作用，不仅能提高免疫功能、还可以减少皱纹，促进人们的食欲哦，是一种保健水果、养生水果。而水蜜桃则含有丰富的铁质，改善缺铁症状。另外水蜜桃中还含有丰富的蛋白质不仅能补气还有润肺的保健作用。