懒人菜谱家庭版简易石锅铁锅韩式拌饭的

1、炸西葫芦，胡萝卜，蘑菇。我没有加任何调味料，因为我拌米饭时调味料就足够了。

2、豆芽和菠菜分开热烫

3、韩式辣酱 蒜末（尽量切碎一些） 海鲜酱油 糖 水，调成酱汁。（我溜号了，水稍微多了一点，没关系，小插曲不影响主旋律。）

4、烧热铸铁锅，在锅底和内壁刷上麻油

5、放入大米

6、把准备好的菜摊开，倒上酱汁，放上鸡蛋，撒上白芝麻，吃完

7、混合后你可以吃吗？?

8、别忘了拍照？是吗？