1、骨质增生与职业有关。长期反复使用某些关节，可引起这些关节患病率的增加。如铸造工的肘、肩关节，矿工的脊供吨蜊忙柱和膝关节，装卸工的膝踝关节，驾驶员的肩关节，修理工和纺织工的腕关节，芭蕾舞演员的跖趾关节，长期从事刺绣、打字、伏案工作者的颈椎关节，较长时间站位工作如纺织女工、营业员、迎宾小姐、仪仗队员的跟骨。以上这些部位因长期反复做某一个动作，使该关节经常受到磨损而引起骨质增生。
2、如长期伏案工作者、睡眠姿势不良、枕头不合适者颈椎骨质增生的发病率特别高。这是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调，张力大的一侧易造成不同程度的劳损，并由于颈椎的部分肌肉呈持续紧张状态，久之这些肌肉发生静力性损伤，进而使颈椎发生退行性改变而引起骨质增生。也与颈椎关节长期受力不均，使压力(应力)集中于关节内的某处造成应力过度而损伤关节。
3、骨质增生的饮食注意事项是什么?骨质增生的饮食注意事项应该要注意饮食，虾米羊肉粥是食疗的好方法：枸杞叶500克，虾米30克，羊肉、粳米各250克，葱白、盐、姜各适量。将葱白洗净切成细节，羊肉洗净切片，枸杞叶洗净，用纱布包好，粳米淘净，虾米水浸;一同放入沙锅内，加水适量熟粥，待肉熟粥成时，加人调味品，稍煮即成。每天1-2次，温服。
