无油糖燕麦果干能量棒怎么做

1、配料：果仁50g、葡萄干40g、燕麦片150g、枸杞10g、香蕉干50g、牛奶200ml。

2、将燕麦片、葡萄干、香蕉干、果仁、枸杞放入料理机，搅成粉末，盛在碗中。

3、将搅打好的粉末中加入牛奶，搅拌均匀，盘中铺吸油纸，倒入粉糊抹平，放入烤箱，180度烤30分钟，取出切块即可。

4、总结如下。