八件事让你成为更好的自己

1、早起不熬夜早起被公认为有助于提高人的创造力，改善生活品质。

3、坚持阅读培养阅读习惯，爱上阅读，从中学会爱的方式，懂得爱自己爱他人爱生命爱世界。

5、克服恐惧以行动克服恐惧，学着让自己强大。

7、走出安逸区真正的成长是由汗水和艰辛造就。安逸只会让我们慢慢丧失活力。