1、秋葵洗干净
2、锅中加水烧开放入秋葵煮3分钟（时间一定把握好，软了不好吃）
3、捞出过凉开水切掉根部装盘加入剁好的小米椒和大蒜
4、锅中加小半碗水加入适量海鲜酱油、小勺白糖、小勺盐烧开倒入秋葵上
5、锅中加油烧热浇在秋葵上就OK了
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时间：2026-02-13 13:38:28
1、秋葵洗干净
2、锅中加水烧开放入秋葵煮3分钟（时间一定把握好，软了不好吃）
3、捞出过凉开水切掉根部装盘加入剁好的小米椒和大蒜
4、锅中加小半碗水加入适量海鲜酱油、小勺白糖、小勺盐烧开倒入秋葵上
5、锅中加油烧热浇在秋葵上就OK了