吃洋葱对身体有哪些好处

 时间:2024-11-27 04:22:36

1、它能防癌洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂,能刺激人体免疫反应,从而抑制癌细胞的分裂和生长,同时还可降低致癌物的毒性。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性,阻止癌细胞生长。

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3、它能降糖现代医学证明,洋葱不论生食或熟食都有同样的降血糖效果。它含有的一种类似常用的口服降糖药甲磺丁胺的物质,能有效刺激胰岛素的合成及释放。

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5、它能防治感冒洋葱含有一种叫葱辣素的物质是“天然抗菌素”,可以用来防治任何类型的感冒。

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7、它能治疗龋齿洋葱里的含硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死多种细菌,其中包括造成龋齿的变形链球菌,而且以新鲜的生洋葱效果最好。

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