手把手教你宝宝初期辅食该怎么吃

 时间:2025-01-06 19:11:53

1、25周《菠菜米粉汤》,菠菜是铁、镁、钙和维生素A、维生素C的上等来源,给宝宝补充足够的微量元素哦。用料:菠菜叶5片,米粉少许。做法:1、菠菜洗净,放入沸水中煮2分钟 2、等水凉后,把菠菜滤出,留下菜汤 3、用菜汤冲调米粉即可

手把手教你宝宝初期辅食该怎么吃

3、27周《苹果汁》,苹果中的锌能够增强宝宝的大脑记忆力发育,同时保护宝宝的肺部,可以改善宝宝呼吸系统。用料:新鲜苹果半个,温开水适量做法:1、将苹果用清水洗净,去皮和果核,切片后放入榨汁机 2、用榨汁机讲苹果片榨成果汁,果渣用纱布过滤干净,加入适量温开水即可

手把手教你宝宝初期辅食该怎么吃

5、29周《肝肉泥》,肝脏累食物含有丰富的铁质,有助于保证宝宝铁质元素的补充,方士婴儿贫血,瘦肉中含有充足的锌,保证宝宝大脑发育,喂食量为每次一小汤匙,每天不超过两次用料:少许猪肝和瘦猪肉做法:1、将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向均衡用力刮,制成肝泥,肉泥 2、将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水和极少量盐搅拌 3、上笼蒸熟即可食用

手把手教你宝宝初期辅食该怎么吃
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