1、喝绿茶的最佳季节是夏天。夏天喝绿茶具有降暑、化痰、明目、去油荤等显著功效。
2、喝绿茶的最佳时间是早上与中午，晚上尽量少喝会导致失眠的，最好是饭后半小时后喝，千万不要空腹喝茶。
3、喝绿茶时最佳饮用时间是要要在冲泡后大约三分钟后，茶汤凉至适口，最好是小口品啜，缓慢吞咽。
4、喝绿茶头杯茶最好倒掉，栽培与加工过程中或多或少会受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以头杯茶有过滤作用应弃之不喝。
5、喝绿茶千万不要喝隔夜茶。
6、喝绿茶时禁止于某些药物同时喂服，容易产生一些化学反应，对人体造成危害。
