超级营养的芡实胡萝卜小米粥做法

1、芡实洗干净用冷水浸泡30分钟

2、芡实连同浸泡芡实的水倒入电饭煲内胆

3、再加适量水，将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖，通电，选择一小时煲粥档煲

4、利用这个时间将胡萝卜去皮洗干净 ,将胡萝卜切成滚刀块

5、水开后切好的胡萝卜放入电饭煲内胆同煲

6、备好小米,将小米洗干净

7、30分钟后将小米入锅同煲