如何在病情期间缓减自己的压力

 时间：2024-10-28 11:49:51

1、与朋友保持密切的联系，舒缓压力

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2、多阅读，从书中吸取营养

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3、多运动，锻炼身体

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4、建议找工作的同学，可以先找份实习

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5、多去外面社会实践活动

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6、保持良好的心态

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