桑葚奶昔的做法

1、备好桑葚、酸奶原材，搅拌杯、料理棒设备。

2、桑葚洗净去蒂后放入搅拌杯，重量250克左右，酸奶一盒就可以了，重量在200、250克左右。

3、将桑葚酸奶混合后用料理棒高速搅拌均匀至蓬松轻盈。

4、细腻柔滑、蓬松轻盈，不分层。

5、原汁原味，酸酸甜甜，鲜美可口。

6、具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目，利尿，保健，消暑等，减肥瘦身功效明显，美女必备单品。

7、适合于营养早餐、下午茶、饭桌甜点等。冰镇后食用口感更佳。