1、明确什么是双重否定句？
双重否定句是指一种句式，即否定两次，表示肯定的意思。双重否定句语气比肯定句更为强烈，起到不容置疑的进一步的肯定效果，加强了肯定的效果。
2、明确双重否定句的构成：
1、由两个“不”连续作用构成。如：不得不、不是不、不能不、不愿不等
2、由否定副词加“不”字构成。如：没有……不、非……不
3、分析需要变换的句子“种子必须把身体缩成一团”
分析：句子的主干是：种子缩成一团。（肯定句）
其中，“必须”一词是起强调作用的，加重了句子的语气。
所以，改为双重否定句时，我们可以把“必须”换成“不得不”，不改变句子的原义。即变为“种子不得不把身体缩成一团”。
