1、纠结源于我们对事物的选择，往往因为前面一次错误的选择，让我们之后的选择会更加谨慎，会更加的纠结，更加的不知所措，更加的痛苦；
2、性格上，有些人追究完美是个理想主义者，所以在事情的决策上会显得很犹豫，不够果断，不够坚定，容易摇摆不定；造成自己困惑；
3、环境下，在人文环境的影响下，人们面对社会的压力，而变得不会选择，生怕自己被别人攻击，被别人嘲笑，害怕损害面子；
4、依赖性，有些人有别人对他的照顾，一旦照顾你的人离开了，就不知道怎么办了，存在很深的依赖性，变得不会自理；
1、想摆脱纠结其实也简单：
先摆正心态，不要让心理不好的一面牵制于你，不要害怕失去，要学会“舍得”这个道理；
2、小小的改变自己犹豫不觉的性格，要变得大胆起来，不要被自己自卑或者完美主义给打下去了，抉择时，坚决一点；
3、不要让环境影响你，只要你没有触动法律和道德的底线，做自己的让别人说去吧，只要你认为是正确的，就不要再后悔了；
