加工食品对身体有什么危害

1、这一类方便的加工食品，成分主要为淀粉和脂肪等食材提取物，基本已经看不出原食材是什么样子，里面包含了大量的食品添加剂，包括色素，保鲜剂和调味剂以及一些叫不上名字的化学物质。

3、加工食品卡路里超标，过量食用，会增加体内脂肪，含糖量过高，肥胖人群的血压、血糖、血脂等指标都是比较高的，容易引发心脑血管疾病。

5、加工食品都是比纯天然的食品要香、更甜，让消费者欲罢不能，吃了还想再吃，使人体摄入超出身体所需的糖分、盐、和更多的脂肪。