花菇鹅掌焖五花腩

 时间:2026-04-23 01:27:38

1、花菇要提前用冷水泡发,去蒂后挤干水分,加入鹅油和糖,抓匀静置约一个小时,泡菇水留用;

花菇鹅掌焖五花腩

2、处理鹅掌。先焯水,洗净的鹅掌冷水下锅,加少许白醋去腥,待水沸腾后取出;

花菇鹅掌焖五花腩

3、稍沥干后放入碗中加适量老抽,拌匀上色。锅中油烧热,调中小火,放入鹅掌炸约5分钟炸干水分,捞出。将油再次加热至七成,放入鹅掌复炸,炸到鹅掌外皮起酥变色后,快速捞起,沥油备用;

花菇鹅掌焖五花腩

4、取炸鹅掌的部分底油加热,放入切块五花肉炒到表面微焦后取出,下红葱头爆香,放入花菇、切块的冬笋炒至断生,再下五花肉和鹅掌,淋少许料酒,加老抽、生抽、蚝油和冰糖调味,翻炒均匀;

花菇鹅掌焖五花腩

5、将炒好的食材转入砂锅中,倒入泡花菇的水,加香叶、八角、草果,大火煮沸后转小火,焖1个小时左右,至肉酥皮软,最后改大火稍稍收汁即可。

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