腿酸、腿麻、坐骨神经痛瑜伽体式帮你缓解疼痛

1、这很有可能就是坐骨神经痛。不过我们首先要明确一点，坐骨神经痛只是一种典型临床症状，并非一种独立疾病，指的是由坐骨神经受刺激压迫所导致的疼痛。

5、那么问题来了，怎么缓解梨状肌综合征导致的坐骨神经痛呢？配合具有针对性的瑜伽体式练习，也非常有助于缓解疼痛症状。