免疫力低下的人应该多吃什么

1、萝卜：萝卜中含有丰富的干扰素，以及一系列的维生素，能够帮助我们有效地提高身体的免疫力。

3、酸奶：酸奶中含有很多对我们人体健康有益的菌种。因此，如果日常生活中坚持喝酸奶也能够提高人体免疫力。此外，还能够促消化，让你变得纤细。

5、多喝白开水：我们每天都要摄入各种各样的食物，而每一种食物里面或多或少的都含有一些不利的成分。因此，在日常生活中要多喝开水，加速新陈代谢。