applewatch如何查看睡觉时长

 时间:2026-05-18 20:07:17

1、将苹果手机连接上苹果手表,再点击打开“Watch”app,在我的手表页面点击“睡眠”。

applewatch如何查看睡觉时长

2、将“自动打开”和“通过 Apple Watch 跟踪睡眠”右侧的开关开启

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3、完成之后即可查看睡眠监测数据。

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1、将苹果手机连接上苹果手表,再点击打开“Watch”app,在我的手表页面点击“睡眠”。

将“自动打开”和“通过 Apple Watch 跟踪睡眠”右侧的开关开启

完成之后即可查看睡眠监测数据。

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