碘又称智力元素，科学实验证明人类智力的损害有80%的原因是因为缺碘。0~2岁是脑细胞发育的关键期，保证碘元素的充足，直接影响到宝宝一生的智力水平。
宝宝缺碘的防治办法
1、母乳喂养，宝宝碘吸收快。哺乳期的妈妈只要每日摄入200毫克的碘元素，就能保证母婴两人的碘需求量，从而有效地预防缺碘给人体带来的伤害。
3、多给宝宝吃一些含碘的食淦甓特猩物。含碘丰富的食物有黄豆、红豆、绿豆、红枣、豆制品、等等。另外，有些海产品如海带、海蜇、紫菜、虾皮蛤蜊等等都含碘丰富，可以适时给宝宝添加食用。
5、补充碘元素不要盲目。给宝宝补碘最好选择天然食材。正常饮食已经能够满足宝宝对于碘的需求量，千万不要盲目的给宝宝食用药物补给，除非是遵医嘱，否则补碘过多适得其反。
