怎么做美味的山药芡实薏米粥

 时间:2024-10-16 05:38:11

1、芡实用清水清洗干净。

怎么做美味的山药芡实薏米粥

2、薏米同样用清水清洗干净。

怎么做美味的山药芡实薏米粥

3、然后将芡实薏米一起浸泡至少一个小时(我都是晚上睡觉前用水泡着放在冰箱里的,第二天早上起来就可以用了)。

怎么做美味的山药芡实薏米粥

4、山药洗净削皮切小段。

怎么做美味的山药芡实薏米粥

5、将所有材料投入破壁机搅拌杯内,盖好盖子,把搅拌杯放在主机上,选择熬粥功能,按下启动按钮即可。接下来该干嘛干嘛去吧。

怎么做美味的山药芡实薏米粥

6、营养价值高又能调养脾胃的山药芡实薏米粥做好了。既能做早餐也能当宵夜,补肾益精特别适合熬夜一族了。

怎么做美味的山药芡实薏米粥
  • 豆角圆菜焖面
  • 蒸鱼片卷芦笋——如何切蝴蝶鱼片
  • 大蒜肚条的做法
  • 油酥火烧的做法
  • 荸荠肉丸的做法
  • 热门搜索
    鲁大师有什么用 kp是什么意思网络用语 驻车制动是什么意思 送什么礼物给妈妈 自由自在的意思 馀事勿取是什么意思 岁月如梭是什么意思 制作网页用什么软件 什么是越狱 罗振宇是什么人