蜂蜜是一种很好的薅黾稣形食物，而且蜂蜜的作用很多，可以食用，也可以用于美容，比如说在秋季的时候，蜂蜜就是很好的护肤食材，它不仅可以供给肌肤保湿有弹性，消除黑色素沉着，还可以促进肌肤胶原蛋白再生，让肌肤更加水嫩白皙哦!
【蜂蜜外涂】
可以将蜂蜜直接涂抹在肌肤上，蜂蜜中存在的大量肌肤所需的物质都会作用在肌肤的表层，给肌肤充分的供给，可以预防肌肤干燥破裂，肌肤再生等问题，有效的为肌肤带了一层保护膜。
【饮用蜂蜜水】
我们还可以将蜂蜜水加入水中饮用，但是要注意水温，太热的开水会将蜂蜜的营养物质破坏掉，最好的使用温水，最好使用温水，每天饮用一杯蜂蜜水，可以帮助体内毒素的排除，同时还能起到美容的作用哦!
