1、第一点：选择一双轻便的鞋！
爬山是一件很费力的事，特别是对于那些没有爬山经验的人来说，第一次爬山很难爬到山顶（尽管是那种央独瞧不高的山）这时候选择好一双鞋就显得特别重要了！如果鞋的质量不好的话，你的脚很快就会起泡。也不要选那种很滑的鞋。
2、第二点：爬山撤袭之前找一根拐杖！
特别是女孩子，一根拐杖会帮助你很多，除了减轻你体力的消耗外还可以用来扫路，防止被路边的草割伤。
3、第三点：千万不要带太多的东西！
出门玩的时候，大家（女孩子居多）都喜欢带很多好吃的，但是如果您没有绝对的把握的话，爬山时候不要带太多东西（一点水就够了），不然的话你到时肯定会吃不消的。
4、第四点：穿长裤长袖！
山上有很多盲草（那种能割伤人的草）类植物，如果你露出手臂和腿的话，很容易被割伤，所以尽量穿长袖衣服，这样能保护自己，必要时可以戴顶帽子。
5、第五点：到不熟悉的山上玩的时候最好结伴而行，山上路线比较复杂，容易走丢。关返也尽量不要在山上过夜，因为山上的虫子等小东西比较多，而且春天雨水多，也不方便。
