糖友怎样战胜糖尿病

1、合理控制饮食，少吃主食多吃菜，可用玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条，长期服用，既有利于降糖降脂，又能减少饥饿感。要少吃多餐，不要吃的太饱。

3、少吃含糖量高的水果，糖尿病患者可以吃的水果有：无花果.火龙果.苹果.橙子.木瓜.石榴.柠檬.等等。