1、第一点：晚睡，但不要晚洗！很多姑娘等到要睡觉之前才清洁肌肤，这种做法是不对的。我们要对肌肤的保养要顺应身体状态和自然环境的变化，尽可能的把清洁肌肤的时间提前，这样才能减少肌肤的负担，预防痘痘粉刺。熬夜姑娘洗面奶和卸妆乳尽量一起使用，这样能够快速清洁面部肌肤，减少肌肤毛孔的废物的堆积，让你及时晚睡，也能告别疲惫的气色哟!
3、第三点：临睡前要补充维生素C对美容护肤有所研究的姑娘都会知道维生素C的美容保养功效，是公认的美容圣品。如果异佩渥戏晚上熬夜的话我们肌肤的营养物质就容易流失，如果能每天临睡前补充维生素C或者口服胶原蛋白产品，这样能够在睡觉的时候及时补充因熬夜流失的营养物质，令肌肤恢复往常的弹性润泽!
