燕麦坚果巧克力能量棒的做法

1、香蕉碾成泥，再加入牛奶冲好的巧克力蛋白粉。没有蛋白粉就用全麦粉也可以，但是要另外加一些蜂蜜增加甜味。

3、用刮刀翻拌均匀之后倒在油纸上整形，弄成2cm厚的矩形块状，尽量弄平整一点

5、烤好之后放凉一些再切，可以切12块，我吃了2块。吃不完的用密封袋分装好。