皮肤干燥缺什么维生素

1、维生素a如果不充足，那么皮肤的表面黏液和皮脂就会分泌比较少

2、皮肤干燥也有可能是缺少维生素b2，维生素b2是身体里面非常重要的一种物质

3、如果身体缺少维生素b2就会让代谢功能出现障碍，容易引起皮肤干燥脱屑

4、皮肤干燥也有可能是因为身体缺少维生素e

5、维生素e的主要作用就是预防皮肤细胞衰老，可以保持皮肤弹性

6、外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙

7、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差