1、首先要知道，脚部所含有的汗腺是全身上下最多的地方，没有之一！脚很容易出汗，排除外界一切因素的话，每个人都可以是一双大汗脚。同时激素也会让脚爱出汗和变臭，比如孕妇和青少年的脚就是如此
2、同时让脚变臭的原因还有细菌这一要素，人的脚经常在鞋子里一闷就是一天不透气，鞋子很容易就潮湿，细菌就会滋生，同时鞋子一直放在阴暗的地方，没有通风干燥没有日晒就又穿上，细菌杀不死，你的鞋子就成了细菌的乐园和温床，日复一日。
1、从刚才的为什么脚臭几点就知道，想要预防脚臭其实很简单，就是要每天洗脚换袜子，鞋子要放在通风干燥处，不穿的时候要放在日光下晒一晒再放起来。
1、如果已经脚臭了其实不用太担心，是有很多办法减轻你的脚臭的，当然当你的脚臭减轻或者不臭的时候还需要做上面的那个步骤，注意个人卫生，每天洗脚换袜子等来长期保持有一个不臭的香脚丫。
2、使用抗菌肥皂，之前已经提到过了，脚臭的一个主要原因就是因为滋养了细菌，因此我们日常需要使用抗菌肥皂来杀死脚部细菌并抑制细菌的产生，不过这里需要注意一点，如果你的脚坏了是不可以用抗菌肥皂的，等脚的伤好了才可以再使用
3、用止汗剂，用在腋下的止汗剂就可以，那对你的脚有一样的作用，可以减少脚部出汗，这样就大大减轻了脚臭。
4、夏天的时候能不穿运动鞋什么的就别穿，穿凉鞋，露出你的脚，同时要是穿运动鞋等可以使用有除臭功能的鞋垫，再配上一个材质好的袜子，都可以减轻脚臭，不过要是你的脚臭太严重，这些办法都没什么用的话，最好还是去医院看看
