1、喝冷水肯定对我们段位胃有很大的伤害，这是毫无疑问的。在冬天的时候我们要学会养胃，对胃有刺激伤害的冷水我建议还是不要喝比较好，如果是很想喝凉水，偶尔一个星期喝一次还是可以的。
2、特别是现在的小孩，喝凉水和习惯了，有时候等大人不注意的时候就偷偷和凉水，导致肚子疼，拉肚子，这肯定是不好的。作为家长的我们应该要注意一点，别让孩子喝凉水，特别是在这个冬天。
3、最好还是喝白开水比较好，白开水喝了既暖和自己的身体，又能解渴，所以我建议喝白开水暖暖身体，自己的身体更加健康。
4、如果你觉得开水不解渴的话，那可以和甜的啊，喝那些优乐美等暖胃的饮料，我觉得可以的。
5、总而言之，还是不能喝冷水，要好好保护好自己，不能因为想而喝对自己有伤害的食物。
