随着生活水平的提高，血糖问题逐渐成为困扰人类健康的问题之一。如何控制血糖成为一个很重要的问题。
高血糖与糖尿病的关系
1、单纯的空腹血糖高，并不能诊断为糖尿病，还需要耩撞苏粪参考下列数据：1、具有典型症状，空腹血糖126mg/dl（7.0 mmol/l）或餐后血糖≥200mg/dl（11.1 m罪焐芡拂mol/l）2、没有典型症状，仅空腹血糖126mg/dl（7.0 mmol/l）或餐后血糖200mg/dl（11.1 mmol/l）应再重复一次，仍达以上值者，可以确诊为糖尿病。3、没有典型症状，仅空腹血糖126mg/dl（7.0 mmol/l）或餐后血糖200mg/dl（11.1 mmol/l）糖耐量实验2小时血糖200mg/dl（11.1mmol/l）者，可以确诊为糖尿病。空腹血糖17，请到医院做糖耐
2、严格控制饮食，只药物治疗，不控制饮食，起不到良好效果。我们国内目前的观点是，主食少吃，多吃蔬菜水果。国外的研究表明：大米，面粉，尤其是面粉对饭后血糖的影响非常大，所以空腹血糖17，米饭，面粉制品就不要吃了。具体吃什么，参考你要吃的食物中含有糖类多少，碳水化合物多少，含糖的不能吃，碳水化合物超过20也不能吃下图是面条的营养成分含量，每次吃某种食物前，先查一查，再决定吃不吃。当然，有些食物的营养成分会发生交换，另当别论。
4、多运动，不要随意停药，做好复查。
