1、调理肠胃椰子水口味清爽，而且有助消化，可净化肠道，解酒味、烟味。在民间，有很多人用椰子水治疗婴儿肠胃炎、降暑、杀蛔虫；也可用于治疗皮疹、水痘和麻疹等引起的发热；或作为老弱病人的滋补品等。
3、缓解宿醉酒精不仅会让血液循环加快，使得水分通过呼吸和皮肤大量流失，还会促捂执涡扔使细胞内的水分渗透到细胞的外部，而且酒精也会刺激肾脏，导致酒后频繁地跑洗手间,会使得酒后身体处于一种危险的脱水状态，而饮裁磕航浑酒后的头痛,也是因为各个器官会从大脑中争取水分，导致大脑收缩，产生疼痛。所以宿醉第一件事就是要快速有效地给身体补充水分。
