高三学生食谱窍门

高三学生食谱窍门。下面，我给大家讲解一下。

2、饮品：豆浆、牛奶、白开水、小米粥等，粥类都算。

4、肉类：鸡肉、猪肉、牛肉、鱼虾等。常吃的肉类。但是，海鲜如虾，一定要购买新鲜的。不新鲜的不建议食用。

2、不要吃剩下的食物，避免因食物污染，造成食物中毒。