1、将笔记本底部垫高或者是增加散热底座让通风保持顺畅
2、升级机器的杀毒软件进行全盘杀毒
3、将不常用的开机启动项关闭，方法如下：
4、 按Win R组合键调用运行窗口，输入 msconfig ，点击确定，选择“启动”选择卡，取消你不需要开机加载程序，然后确定，即可关闭此程序的开机启动。
5、如果进行上述操作后机器的风扇一直处于高速运转状态，建议您可以首先尝试保存重要的文件重新安装下机器的操作系统看看是否有所改善
6、如果重新安装操作系统后依旧没有改善，建议您尝试联系下当地的联想服务站心进行下灰尘清理，希望我的回答能帮助你。
