1、在锅内倒入植物油,把切好的蒜片倒入锅内,热到蒜香味散出。

2、把洗净的菠菜倒入锅内,搅拌,使受热均匀。

3、菠菜受热后会散出水份,当水份散发得差不多已经浸泡住菜叶本身,倒入豆酱。


4、将豆酱搅拌均匀,炒三分钟。

5、水份随着时间越来越少,这时菜叶已经完全吸收了我们辅料的香气,准备出锅。

6、一道香喷喷的菜就已经完成了。

时间:2026-02-14 15:27:15
1、在锅内倒入植物油,把切好的蒜片倒入锅内,热到蒜香味散出。

2、把洗净的菠菜倒入锅内,搅拌,使受热均匀。

3、菠菜受热后会散出水份,当水份散发得差不多已经浸泡住菜叶本身,倒入豆酱。


4、将豆酱搅拌均匀,炒三分钟。

5、水份随着时间越来越少,这时菜叶已经完全吸收了我们辅料的香气,准备出锅。

6、一道香喷喷的菜就已经完成了。
