怎样将肌肤里面的毒素排出来

1、浴前浴后一杯水在每天晚上冲凉之前喝一杯白开水可以帮助加速身体排毒。

3、减少带妆时间这一点对于习惯每天化妆才出门的MM十分重要。其实最好的选择是每周有两到三天完全不要化妆，只涂隔离或防晒就出门。如果实在做不到，就尽可以减少彩妆品种类的使用，同时避免长时间带妆。