高丽参怎么吃好

1、步骤一洗净砂锅，高丽参，石斛，红枣洗净放入砂锅，加水后，将洗净切好的鸡肉放入砂锅，盖好锅盖。

2、步骤二先武火煎沸后，转用文火煮1~2小时，加少许食盐，稍煮一下，即可食用。

3、步骤三高丽参鸡汤炖好后，要成热吃，效果更佳，更美味。