教你如何正确服用三七

1、有机三七粉服用方法　　保健：2克/次，2次/天，建议餐后服用。温水冲服。　　药用：3-5克/次，2次/天，建议餐后服用。温水冲服。　　无论是预防还是改善：都可以早生晚熟，生熟交替。　　服用三七贵在坚持，因个体差异，一般情况下服用1-3个月会有明显改善。