1、提高工作效率。我们应该提高工作效率来解决加班的问题，也就是说，工作做不完可能需要付出额外的时间，八小时以内解决战斗才是关键所在。
2、抓住工作重点。我们应该注意，一定要抓住工作的重点，对于一些重要工作，必须严格控制质量，并且能够在短时间内完成。
3、及时调整心态。我们应该及时调整心态，毕竟加班是不正常的事情，但是，如果偶尔需要加一点班也是可以理解的，不要表现出过分的想法和行为。
4、自由调控时间。我们应该尽量灵活的调控时间，对于一些不太重要的工作，可以放一放再做，而且，可以找一些碎片时间来做这些事情。
5、表达合理诉求。我们应该表达合理的诉求，也就是说，如果单位就是需要加班加点，那么，我们就应该及时表达合理的要求，比如串休或者加班费。
