木瓜的养生功效

1、吃木瓜好处多多，吃木瓜时，木瓜内部的木瓜蛋白酶含量很高，这种元素可以有效抵御多种病菌，同时起到杀灭体内寄生虫的作用，作用很不错。

2、吃分跣廑糖木瓜营养丰富，含有大量的维生素，蛋白质和各种矿物质，人吃了之后可以增强人的体质，特别适合体弱的人经常食用。

3、木瓜内部的某种化合物可以有效地促进人体胸部的发育，经常食用对胸部发育很有益处哦。

4、经常吃木瓜可以生津止渴，木瓜内部含有大量水分，吃木瓜再辅以喝水可以让人体得到充足的水分。